Πόσιμο κολλαγόνο: τι προσφέρει πραγματικά στην επιδερμίδα και γιατί να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου

Όταν μιλάμε για την περιποίηση της επιδερμίδας, συνήθως σκεφτόμαστε κρέμες, serum, αντηλιακή προστασία και επαγγελματικές θεραπείες. Όμως η σύγχρονη προσέγγιση της ομορφιάς δεν σταματά στην επιφάνεια.
Η φροντίδα της επιδερμίδας μπορεί να υποστηρίζεται και από μέσα προς τα έξω, μέσα από τη σωστή διατροφή και, όπου χρειάζεται, την κατάλληλη συμπληρωματική υποστήριξη. Ένα από τα συστατικά που έχουν συγκεντρώσει μεγάλο ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια είναι το πόσιμο κολλαγόνο.

Τι είναι λοιπόν το κολλαγόνο;

Το κολλαγόνο είναι μία από τις βασικές δομικές πρωτεΐνες του ανθρώπινου οργανισμού. Αποτελεί σημαντικό συστατικό του δέρματος, των οστών, των χόνδρων και άλλων συνδετικών ιστών. Στην επιδερμίδα συμβάλλει στη δομή και την ελαστικότητα του δέρματος. Με την ηλικία, η φυσική παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται. Παράλληλα, παράγοντες όπως η υπεριώδης ακτινοβολία, το κάπνισμα, η κακή διατροφή και το οξειδωτικό στρες μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του δέρματος. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους το κολλαγόνο έχει γίνει τόσο δημοφιλές στον χώρο των συμπληρωμάτων διατροφής.

Τι σημαίνει «πεπτίδια κολλαγόνου»;

Αν ψάξεις σήμερα για κολλαγόνο, είναι πολύ πιθανό να συναντήσεις τον όρο πεπτίδια κολλαγόνου ή υδρολυμένο κολλαγόνο.
Δεν πρόκειται απαραίτητα για μία καινούργια κατηγορία κολλαγόνου. Το υδρολυμένο κολλαγόνο έχει υποστεί διαδικασία υδρόλυσης, κατά την οποία διασπάται σε μικρότερα πεπτίδια. Αυτή είναι η μορφή που χρησιμοποιείται ευρέως στα σύγχρονα συμπληρώματα κολλαγόνου.
Επομένως, όταν συγκρίνουμε προϊόντα, δεν αρκεί να βλέπουμε στη συσκευασία τη λέξη «πεπτίδια». Χρειάζεται να εξετάζουμε την πηγή, τον τύπο του κολλαγόνου, την ημερήσια ποσότητα και τη συνολική σύνθεση του προϊόντος.

Τι λένε οι επιστημονικές έρευνες;

Το πόσιμο υδρολυμένο κολλαγόνο έχει μελετηθεί σε αρκετές κλινικές δοκιμές. Οι αναλύσεις έχουν δείξει θετικές επιδράσεις σε παραμέτρους όπως η ενυδάτωση και η ελαστικότητα του δέρματος, ενώ έχουν εξεταστεί επίσης αλλαγές που σχετίζονται με την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Ωστόσο, τα αποτελέσματα δεν πρέπει να παρουσιάζονται ως «θαύμα». Οι μελέτες διαφέρουν ως προς τη μορφή του κολλαγόνου, τη δοσολογία και τη διάρκεια, ενώ η ποιότητα των διαθέσιμων δεδομένων δεν είναι ίδια σε όλες τις μελέτες.
Γι’ αυτό στο Beauty Story προτιμάμε να μιλάμε με ρεαλιστικές προσδοκίες και σωστή ενημέρωση.
Το κολλαγόνο μπορεί να αποτελέσει ένα συμπληρωματικό εργαλείο στη φροντίδα της επιδερμίδας. Δεν αντικαθιστά την ισορροπημένη διατροφή, την αντηλιακή προστασία ή την επαγγελματική περιποίηση.

Ποια είναι τα πιθανά οφέλη;

• Καλή ενυδάτωση: η ενυδάτωση αποτελεί βασικό στοιχείο μιας υγιούς και πιο «γεμάτης» όψης επιδερμίδας.
• Αύξηση της ελαστικότητας: Η ελαστικότητα του δέρματος είναι μία από τις παραμέτρους που έχουν μελετηθεί περισσότερο σε σχέση με τη λήψη υδρολυμένων πεπτιδίων κολλαγόνου.
• Υποστήριξη της εμφάνισης της επιδερμίδα. Ορισμένες μελέτες έχουν εξετάσει θετικές αλλαγές στην εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι ένα συμπλήρωμα μπορεί να «σβήσει» τη γήρανση.
• Μείωση των πόνων στις αρθρώσεις και καλύτερη κινητικότητα.

Η όμορφη και υγιής εμφάνιση της επιδερμίδας σίγουρα δε βασίζεται σε ένα μόνο προϊόν. Βασίζεται στη συνέπεια, την πρόληψη και τη σωστή φροντίδα.
Αν θέλεις να προσθέσεις ένα συμπλήρωμα κολλαγόνου στην καθημερινότητά σου, εμείς σου προτείνουμε το ZOJO ELIXIR The Collagen Formula, το οποίο έχουμε επιλέξει στη Beauty Story μετά από πολύ έρευνα και δοκιμές.

Επικοινώνησε μαζί μας στο 2310759830 και θα σε ενημερώσουμε για το προϊόν και τον σωστό τρόπο ένταξής του στην καθημερινότητά σου.

Θεοδώρα Νικολαΐδου

Αισθητικός – Κοσμητολόγος ΑΤΕΙΘ